醒世长寿篇

莫生气

人生就是一场戏,因为有缘才相聚。
相伴到老不容易,是否更该去珍惜?
为了小事发脾气,回头想想又何必。
别人生气我不气,气出病来无人替。
我若生气谁如意,况且伤身又费力。
邻居亲朋不要比,儿孙锁事由他去。
吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。
(葛维亚武汉采集 1996,12)

宽心谣

日出东海落西山,愁也一天喜也一天。遇事不钻牛角尖,他们舒坦我也舒坦。
每月领取养老钱,多也喜欢少也喜欢。少荤多素日三餐,粗也香甜细也香甜。
新旧衣裳不挑拣,好也御寒赖也御寒。长与知己聊聊天,古也谈谈今也谈谈。
内孙外孙同样看,男也喜欢女也喜欢。全家老少互慰勉, 贫也相安富也相安。
早晚操劳勤锻炼,忙也乐观闲也乐观。身宽体建养天年,不似神仙胜似神仙!
(何德久、王玉玲天津采集 2006.9)